Mit 10 Jahren war ich die Moppelige in der Klasse und nicht wirklich beliebt. Und mein Essen? Eine Katastrophe! Junkfood und Limos waren meine besten Freunde.

Schon in meiner Jugend litt ich unter einem Reizmagen, der schließlich zu einer chronischen Gastritis führte. Als dann die Schockdiagnose Schwangerschaftsdiabetes kam, war mir klar: Es muss sich etwas ändern!

Also begann meine Reise durch den Ernährungsdschungel und die Gesundheitstipps. Es war ein Prozess voller Höhen und Tiefen, voller falscher Versprechungen und Trial and Error. Voller Faszination für das Thema Ernährung und Gesundheit habe ich mein altes Jobleben über den Haufen geworfen und eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin abgeschlossen. 

Ich weiß, wie überwältigend es sein kann, wenn man wirklich etwas an seiner Gesundheit und Ernährung verbessern möchte, aber völlig überfordert ist von all den verschiedenen Optionen. Aber  gemeinsam rocken wir ein gesünderes Leben.